Nyttig informasjon

Amming og ernæring

Amming og ernæring


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Amming, fysisk nærhet hjelper mor og spedbarn til å utvikle et harmonisk forhold som påvirker barnets mentale utvikling.

Amming og ernæring

De szoptatбs

Babyen ideelt kosthold morsmelk. Den inneholder alle næringsstoffene som hjelper babyen din å utvikle seg jevnt. Den inneholder også enzymer som hjelper fordøyelsen og immunmediert immunitet mot visse infeksjoner. Amming, fysisk nærhet til mor og spedbarn bidrar også til det harmoniske forholdet mellom barnet og den mentale utviklingen til barnet. . Amming hjelper også livmoren til å bli gravid etter fødselen. Det er ingen "mirakelformel" som har alle disse egenskapene. Det siste prinsippet om spedbarnsernæring sier at moren utelukkende skal amme i opptil 6 måneder, og i løpet av denne tiden bør ikke barnet få ekstra ernæring. Fra 6 måneder kan introduksjonen av andre dietter begynne, og amming anbefales i opptil 2 år (eller lenger). Det er ideelt å starte ernæring etter 6 måneder, men ikke etter 4 måneder. Som navnet tilsier, a mens du ammer babyen kan takle, så valget av amming er ikke målet ditt. Holdningsendringen til fødeavdelingene var til stor hjelp. I dag blir flere og flere plasser plassert på brystet til den nyfødte babyen. "Rooming in" -systemet, der babyen kan være sammen med moren, blir mer vanlig. Det er slik de tror på deg. on demand amming, ku babyen ammer når hun er sulten. Gravide læres også de riktige teknikkene for amming og melking i de forsiktige fødeavdelingene. På dette tidspunktet ammer barnet 1-2 gram, men noen ganger bare noen få gram. På slutten av den første uken produseres den "modne" melken, som er en gråhvit farge (ikke vann!), Noe som gir babyen mer sug. La det være babyen må designe den selv fôringstider. Amming om natten Sammensetningen av morsmelk varierer også fra 1 til 1 amming. På begynnelsen av ammingen blir det frigjort mer melk, dette slukker tørstens baby og ved slutten av ammingen, mer laktert melk med høyere fett. Derfor er det veldig viktig at brystet tømmes fullstendig hver gang og babyen ammer så lenge du vil, så ikke begrens varigheten av ammingen. Ved voksende sprang (3 uker, 6 uker, 3 måneder, 6 måneder) Og etter hvert som behovet for morsmelk vokser, vil vi finne at det gjentas til brystet. La oss ikke sitte fast med dette, så etterspørselen etter tilbud vil øke og den økte ammingen vil vare bare et par dager. Amming er ikke nødvendig, en vekt per uke er tilstrekkelig. Hvis moren din roer seg, kan du selvfølgelig trygt måle brystene. Under normale omstendigheter trenger en god ammende baby ikke ekstra væsker eller vann !. Hvis det av noen grunn (feber, kanyle, diaré osv.) Gis andre væsker, skal kokte vann og ikke fra smokker, men med en liten bøtte.

Ernæringen

En god ammende baby trenger flere næringsstoffer fra 6 måneders alder. Hvis babyen spiser ernæring, kan de begynne ernæringen allerede i 4 måneders alder, men aldri før. Det er ikke nødvendig å amme ammingen: Ammingen kan være den samme som den er, selv om babyen får et nytt kosthold. Først koker vi maten for det himmelske, deretter for papisten, som er ca. vær så søt som honning. Etter 8-9 måneder er det mulig å gi et mer klumpete måltid.I henhold til innenlandsk praksis bør vi starte med frukt: epler, fersken, sure kirsebær, 7 måneder gammel, druesaft, banan, appelsin. Algerrør anbefales fra andre aldre. De puffier fruktene (kirsebær, meloner, aprikoser, plommer) blir gitt etter 8 måneder. Neste trinn er å gi biffene. Den første grønnsaken er poteter, som tilberedes mykt i litt vann og ristes med egen buljong og lett skummet morsmelk. Resten av grønnsaken stekes med kokte poteter. Etter potetene etterfulgt av gul voldtekt, steker, zest, 7 måneder gammelt gresskar, zucchini, brokkoli. På grunn av oksalatinnholdet, sukkulenter, bør brystvorter gis høyst en gang i uken. "K" greenene (grønnkål, grønnkål, blomkål, blomkål) blir gitt etter 8-9 måneder. Hvis du ikke har noe annet grønt av god kvalitet å kjøpe, bør du bruke mer kostnader. Fra en alder av 7-8 måneder kan grønnsaker bli gjennomsyret av en stykke olje og deretter hvit. Først kokt fjærkre, deretter ostemasse, revet ost, kyllinglever, hardkokte egg i 10-11 måneder. Eggehviter anbefales etter 1 år. Barnet ditt utvikler en smak i spedbarnet, ikke vant til overdreven salting, med mer milde urter (dill, hvitløk, rødløk, selleri) etter smak. Gluten og peanøtter er verdt å introdusere før et år. Selvfølgelig, bare i veldig små mengder. Hvis babyen din er glad for å svelge den, gi den litt brød, litt kokt voldtekt, nok et stykke grøntanlegg, banan. Ikke la det være i fred et øyeblikk, da det kan slå an. Etter hvert flytter vi til flere stykkeretter. Fra en alder av 1 år kan babyen spise lett babymat. På grunn av risikoen for allergi mot honning og frukt, bare etter 1 års alder, på grunn av risikoen for allergi mot oljefrø (di, hasselnøtter) og allergier, bør bare gis i høyere alder.
- Mor skal slutte å amme snart
- Spedbarnsfeed: På startstreken etter 6 uker
- Ingen grunn til å tvinge det!